Довольно долго существует миф, что правильное питание для роста мышц - это поглощение огромного количества мяса на ночь. От этого будто бы белки всю ночь «перевариваются» и идут на строительство мышц.

Представление о таком образе питания берет начало из приукрашенной истории о легендарном греческом борце Милоне Кротонском. Он прославился своей богатырской силой и… непомерным аппетитом. О нем рассказывали, что он мог поднять на плечи многолетнего быка, пройти с ним несколько кругов по стадиону, а потом зажарить и съесть его целиком…

Современники Милона, а жил он в 520 веке до нашей эры, утверждали, что весь день он проводил в тренировках, а вечером мог съесть 10 килограммов мяса и столько же килограммов хлеба, а потом запить все это 15 литрами вина. Без преувеличе ... Читать дальше »

На итальянском горнолыжном курорте Валле д’Аосте появился дамский денек. В протяжении всего зимнего сезона, среда - это особый денек недели для дам.
Дамам делают три предложения по особенной стоимости, чтоб стать еще привлекательнее и спортивнее.
1. Лыжи.
Во всех основных горнолыжных курортах Валле д 'Аосты (Courmayeur, Breuil - Cervinia, MonteRosa Ski, La Thuile, Pila) ски-пасс на весь денек по средам для дам ценой всего только 20 5 евро.
Можно пользоваться скидками зайдя в бары, рестораны, находящиеся здесь же на лыжных трассах, также в пт проката спортивного снаряжения, участвующих в скидочной акции (обозначенные на окне либо витрине особым стикером с изображением розовой туфельки).

2. Термы в Пре-Сен-Дидье.
Побаловать красивый пол, превознести женственность, предназначить весь денек красе, расслабиться от ежедневных хлопот и снять напряжения и вялость - об этом позаботились термы Пре-Сен-Дидье, где к ... Читать дальше »

Открытие навигации на Москве-реке в этом сезоне планируется Шестнадцать апреля, сказала пресс-секретарь комплекса городского хозяйства правительства столицы Алла Карпова.
По ее словам, в течение летнего сезона Две тыщи четыре года на речных трамвайчиках по Москве-реке планируется перевести выше миллиона пассажиров. В прошедшем году было перевезено Девятьсот шестьдесят тыс. "Это не сильно много, потому что прошедшее лето выдалось прохладным", - отметила А.Карпова.
Она поведала о планах управления Столичной судоходной компании прирастить приблизительно на 20% цена билетов.
Цена одной поездки по более любимому маршруту москвичей и гостей столицы от Киевского вокзала до Новоспасского моста, может быть, будет стоить ... Читать дальше »

В ближайшее время Турция становится всё более известна как страна целебного и оздоровительного туризма. Исключительно в период с января Две тыщи три по ноябрь Две тыщи четыре года количество зарубежных пациентов в турецких клиниках составило практически Тринадцать тыщ человек.

Большая часть из их – граждане государств Евро Содружества, также обитатели США, Стране восходящего солнца, Китая, Иордании. В Турции действуют сравнимо низкие цены на операции на сердечко и удаление опухолей, операции пластической хирургии, искусственное оплодотворение и гинекологию, стоматологию.
По словам Эсата Озогуза, коммерческого директора стамбульского Мемориального лазарета, забугорные пациенты принимаются в хоть какое отделение в почти всех кл ... Читать дальше »

ВЛАДИВОСТОК, 2 ноя - РИА Анонсы. Врачи Приамурья зафиксировали рост заболеваемости простудными вирусными болезнями на 7,4% сравнивая с предыдущей неделей, рассказал РИА Анонсы во вторник адепт отдела связи с общественностью Роспотребнадзора Амурской области.

«Показатель заболеваемости наточенными респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) в общем в областных регионах составил 41,02 в расчете на 10 тыщ населения, что выше значения минувшей недели на 7,4%. Также зарегистрированы одиночные случаи болезней гриппом», - сказал собеседник агентства.

Согласно его заявлению, больше всего простудившихся в Благовещенске, Зее, Тынде, Шимановске, Бурейском, Зейском, Михайловском и Селемджинском рай ... Читать дальше »

В течение последующей недели группа гостиниц Holiday Inn предлагает бесплатное 5-минутное разогревание постели человеком в собственном английском отеле Kensington. Если постоялец пожелает, то один из служащих заведения охотно прыгнет в его кровать, одетый с ног до головы в особый спальный костюмчик, и остается в ней до того времени, пока кровать не станет неплохой и пахнущей сном.
Представитель Holiday Inn Джейн Беднэлл обрисовала эту идею как «гигантскую жаркую грелку с водой в вашей кровати».
Доктор Крис Идзинковский, директор Эдинбургского центра сна, откомментировал, что мысль вправду может посодействовать людям резвее засыпать. По его воззрению, уже довольно научных данных, подтверждающих, что сон начинается тогд ... Читать дальше »

Украинский премьер Виктор Янукович недоволен тем, как его сограждане встречают туристов.

На дорогах должен быть порядок, ведь люди приехали из других государств, считает Янукович. "Но по инфы, которая у меня есть, мы не очень гостеприимно встречаем гостей", – укорил он министров.

Если украинские сотрудники дорожной инспекции лицезреют автомобиль с русскими либо с белорусскими номерами, они считают своим долгом приостановить его и проверить. И так на каждом перекрестке, пишет ИТАР-ТАСС со ссылкой на Януковича.

Это неприемлимо, посчитал премьер, и попросил первого замминистра внутренних дел Миши Корниенко покончить с практикой нередких проверок автомобилей туристов.

На пляже итальянского Римини открылась необыкновенная зимняя выставка. Перед новым годом и Рождеством городские власти решили изумить городских жителей и туристов выставкой статуи из песка.
5 мастеров из Accademia della sabbia (Академия песка), Две тыщи тонн мокроватого песка, две недели тщательной работы и перед взором изумленной публики предстали классические зимние и рождественские мотивы, воплощенные не в обычных снежных и ледовых статуях, а в обычно летнем материале.
Более 100 50 фигур экспозиции поражают своими размерами и тщательностью проработки даже маленьких деталей.
Выставка будет открыта до 6 января, вход на нее платный. Для того чтоб сберечь основную часть экспозиции от непогодицы, ее накрыли тентом площадью Триста квадратных метров.
По окончании выставки привезенный на пляж песок будет применен для его обновления в зоне установленных недалеко зонтиков для загорания и детских площадок.

Участники фестиваля будут соревноваться вместе в умении устраивать превосходные световые шоу и расцвечивать ночное небо сотками ярких орнаментов.
Гости Франции сумеют следить за колоритными пиротехническими эффектами над Каннами 14, 20 один и 20 девять июля, также 7, Пятнадцать и 20 четыре августа. Не считая зрительных развлечений, фестиваль предлагает насладиться музыкой, которая будет аккомпанировать все пиротехнические шедевры.
Канны – это один из более узнаваемых городов Французской Ривьеры. Навряд ли найдется человек, который хотя бы раз не слышал о ... Читать дальше »